Disciplines de Fitness

De nouvelles disciplines de fitness et d’entrainement physique sont expérimentées chaque jour, chacune avec sa spécificité technique, son objectif de forme particulier, et un public fitness différent pour les cours de fitness. Du crossfit au piloxing, de la zumba à l’aquagym en passant par l’entrainement cardio et la gym douce, du cours de step le plus basique à la méthode de dance fitness sur musique entrainante la plus fun, zoom sur les différentes stratégie de gym/musculation, les différentes « work out routines », les programmes fitness et les entraînements de salle de sport que vous êtes susceptible de retrouver dans nos clubs Fitness Park.

Les autres thématiques

    Les derniers articles Disciplines de Fitness

    les mills

    Comment s'y retrouver parmi tous ces cours Les Mills? Un petit point de détails sur chaque cours afin de vous aider à choisir....