Powerwave ®, fitness functional training

powerwave

Nouveau concept venu d’Angleterre, le PowerWave ® propose un entraînement complet à l’aide d’un accessoire fitness de functional training. À pratiquer seul, avec un coach ou en small group, cet outil propose une palette variée d’exercices engageant tout le corps et basés sur 5 mouvements clés de la vie quotidienne : Flexion & Extension, Squat, Poussée, Tirée et Rotation. Le PowerWave® est idéal pour optimiser votre renforcement musculaire ainsi que la dépense énergétique tout en sollicitant l’ensemble des muscles de votre corps. L’objectif n’est pas seulement de sculpter son corps mais également de gagner en endurance et tonicité !
On vous attend nombreux !

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