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Vous êtes à la recherche d’un ventre plat ou renforcer vos abdominaux ? Rendez-vous à ce cours d’abdos Flash. Parce qu’il est essentiel d’avoir une sangle abdominale solide, le cours d’abdos Flash sont destinés à tous. Un circuit training simple, rapide et efficace dont vous allez vous souvenir ! En mettant l’accent sur le travail des abdominaux aussi bien profonds que superficiels, vous allez retrouver un bon gainage abdominale et par conséquent, un ventre plat ! Cours tous âges, tous publics avec des mouvements simples et faciles à reproduire.

LES COURS COLLECTIFS AVEC ENSEIGNANTS INDÉPENDANTS

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